Un fessier de rêve en quelques exercices !

PAR L'équipe du Blog Fabletics

Votre fessier vous préoccupe avant l’été ? Notre ambassadrice @chloebodyfit vous propose quelques exercices de fitness pour le muscler et obtenir les formes que vous souhaitez ! On rêve toutes d’avoir un fessier de rêve, rebondi, ferme, tonique … En savoir plus >

8 astuces pour commencer le running

PAR L'équipe du Blog Fabletics

En plus de vous aider à vous détendre, le running a de nombreux bénéfices ! Il renforce le système cardiovasculaire et augmente la densité osseuse, ce qui est surtout important pour les femmes. Qu’importe votre objectif (ex. la … En savoir plus >

Des abdos de rêve grace à des exercices de yoga

PAR L'équipe du Blog Fabletics

Vous avez envie d’affiner votre silhouette avant la plage ? Vous vous sentez coupable d’avoir enchaîné les barbecues entre amis et les dîners au restaurant ? Nous avons décidé de vous donner un petit coup de pouce pour … En savoir plus >

Kate Hudson : ses 5 exercices pour des fesses canons !

PAR L'équipe du Blog Fabletics

Envie d’avoir les mêmes fesses que Kate et que les brésiliennes ? Vous vous demandez comment Kate Hudson réussi à avoir des fesses tonifiées et fermes ? Nous avons la réponse : un enchaînement de cinq exercices faciles ! … En savoir plus >